På en vanlig daglig basis er bilsikkerhet den andre naturen til de fleste. Du kommer inn, stropp på setebeltet, juster setet og speilene og kjør av. Det blir ofte noe du ikke tenker på, til du blir ansvarlig for sikkerheten til noen andre. Da blir det mye å tenke på.
De fysiske endringene i svangerskapet kan føre til mange av sine egne utfordringer, men ikke minst er det hvordan de kan påvirke bilens drift og sikkerhetsfunksjonene som vi ofte tar for gitt. Fordi du beskytter to personer i stedet for en, bør du være spesielt forsiktig når du kjører i en bil, enten som fører eller passasjer. CDC anslår at rundt 33.000 gravide kvinner er involvert i bilulykker per år, noe som er en av de viktigste årsakene til traumer og død under graviditeten. Men risikoen kan holdes til et minimum hvis riktig teknikk brukes, så du trenger ikke å unngå kjørligheten med å kjøre helt.
Sikkerhetsbelte bør alltid brukes uten unntak. En hovent mage kan gjøre dette litt tricker å oppnå, men det kan gjøres. Skjøtremmen skal bæres under magen, mens skulderhalsen skal krysse brystet og skulderen uten å røre nakken. Sett aldri skulderrøret bak deg - hvis det berører nakken din, og du ikke kan justere den, kan du prøve å flytte setet tilbake lengre eller rette strekken.
Airbags er ikke erstatning for sikkerhetsbelter. De er designet for å støtte setebelter, men de kan ikke beskytte deg mot utkast i tilfelle en ulykke. På den annen side er de en viktig sikkerhetsfunksjon og vil bidra til å dempe hvilken som helst innvirkning som kan oppstå. Av den grunn er det best å ikke slå dem av, selv om alternativet er tilgjengelig.
Når det er mulig, bør setet justeres så langt tilbake som det kan komfortabelt og trygt, spesielt under kjøring. Den største trusselen mot sikkerheten til et ufødt barn er å slå rattet, slik at du setter minst ti tommer mellom brystet og rattet kan bidra til å forhindre støtstramming i tilfelle en ulykke. Hvis du er på kortere side, se om du får installert pedalforlengere på ditt lokale forhandler. Hvis dette ikke er et alternativ heller, må du kanskje avstå fra å være sjåføren for en liten stund!
Hvis du kan unngå å kjøre i det hele tatt, gjør du. Passasjersetet gir deg mulighet til å slappe av og slappe av med en tryggere avstand fra alt som kan slå på magen din i tilfelle en innflytelse eller en plutselig stopp. Du kan sitte lenger tilbake fra dashet i tilfelle en airbag-utplassering, noe som faktisk kan bidra til å forbedre effektiviteten, og bidrar til å bære et belte mer komfortabelt uten å tvinge deg til å nå videre for pedaler eller girskift.
Hvis du er involvert i et krasj som enten passasjer eller som sjåfør, uansett hvor lite, se en lege umiddelbart. Selv om du ikke er skadet, kan det være internt traume som du ikke umiddelbart kan oppdage. Det er bedre å ta feil på siden av forsiktighet, og bedre for fred i sinnet.
Selvfølgelig er det selvsagt å unngå å kjøre helt, være den sikreste ruten å gå, men det er også et alternativ som er langt fra praktisk. Mens graviditet ofte kan forandre verdensperspektivet og gjøre oss så mye mer oppmerksomme på potensielle farer nå som det ikke bare handler om vårt eget velvære, er det ingen grunn til å frata våre vanlige bekvemmeligheter. Selv om det tar litt mer bevissthet om risikoen enn før, må du bare vurdere at den praktiserer for ting som kommer.